本期技術(shù)部的楊明為大家分享《戰(zhàn)勝拖延癥》。記得子曾經(jīng)曰“明日復(fù)明日,明日何其多”!無論在工作中還是生活中，我們總認為時間還有很多，離最后的時間還很遠，我們總會拖延到最后遲遲不肯行動。而之所以將拖延變成了習(xí)慣，在于我們沒有認識到——時間，是我們最寶貴的有限資源。不管你是否有拖延的行為，是否存在拖延思維，最重要的是能否覺察到自己正在拖延，對拖延的覺察是戰(zhàn)勝拖延的第一步。如果一個人明明在拖延，卻否認自己在拖延，并繼續(xù)拖延下去，這才是最可怕的地方。
本期書籍介紹：
本書經(jīng)典語句：
來源 | 川投云鏈
